Lactobacillus augiir probiotisko baktēriju celms, kas dabiski atrodas mutē un zarnās. Tas palīdz sadalīt pārtiku, absorbēt barības vielas un kontrolēt "sliktos" mikroorganismus gremošanas traktā, kas citādi varētu izraisīt slimības. Tas ir atrodams arī raudzētos pārtikas produktos, piemēram, jogurtā, kimči, skābētos kāpostos un kefīrā, kā arī bezrecepšu probiotikas piedevās.
Probiotikas ir dzīvas baktērijas un raugi, kas jums ir noderīgi. Probiotiku, piemēram, Lactobacillus plantarum, lietošana var palīdzēt uzturēt vai atjaunot veselīgu šo "labo" mikroorganismu līdzsvaru zarnās, potenciāli uzlabojot caureju, aizcietējumus un citas gremošanas problēmas.
Iespējamie ieguvumi
- Caureja
Lactobacillus probiotikas ir parādījušas lielu solījumu, lai uzlabotu caureju, kas saistīta ar dažādiem traucējumiem, tostarp ceļotāju caureju un ar antibiotikām saistītu caureju.
Klīniskajā pētījumā, kurā piedalījās 438 bērni ar ar antibiotikām saistītu caureju, L. plantarum probiotikas samazināja šķidru vai ūdeņainu izkārnījumu un vēdera sāpju biežumu, neradot nevēlamas blakusparādības.
- Ādas veselība
Klīniskajos pētījumos L. plantarum ievērojami palielināja ādas ūdens saturu sejā un rokās. Probiotiku grupas brīvprātīgajiem 12. nedēļā ievērojami samazinājās grumbu dziļums, un ādas spīdums arī ievērojami uzlabojās 12. nedēļā. Ādas elastība probiotiku grupā uzlabojās par 13,17% pēc 4 nedēļām un par 21,73% pēc 12 nedēļām.
- Čūlainais kolīts
Lactobacillus probiotikasvairākos klīniskajos pētījumos ir izrādījuši daudzsološus rezultātus čūlainā kolīta simptomu mazināšanā. Sinbiotiskais maisījums, kas satur L. plantarum, ievērojami uzlaboja UC simptomus 73 pacientiem pēc 8 nedēļām.
- Holesterīns
Lactobacillus probiotikas ir samazinājušas holesterīna līmeni vairākos klīniskos pētījumos. Pētījumā ar 60 brīvprātīgajiem ar augstu holesterīna līmeni, probiotikas, kas satur L. plantarum, samazināja kopējo holesterīna līmeni par 13,6% pēc 12 nedēļām.
Žurkām ar cukura diabētu L. plantarum samazina triglicerīdu līmeni asinīs un "sliktā" ZBL holesterīna līmeni, vienlaikus paaugstinot "labā" ABL holesterīna līmeni.
Kopējais holesterīna un triglicerīdu līmenis serumā ievērojami samazinājās pelēm ar paaugstinātu holesterīna līmeni pēc L. plantarum norīšanas.
Divkāršs pārklājums L. plantarum pazemina holesterīna līmeni pelēm, kas lieto diētu ar augstu tauku saturu.
- Aptaukošanās
Hipokaloriju diēta, kas papildināta ar probiotikām bagātinātu sieru, kas satur L. plantarum, samazināja ĶMI un asinsspiedienu krievu pieaugušajiem ar aptaukošanos un hipertensiju.
L. plantarum arī aizsargāja peles no uztura izraisītas aptaukošanās. Šī baktērija samazina ķermeņa svaru, tauku masu, glikozes līmeni asinīs tukšā dūšā, insulīna līmeni serumā un leptīna līmeni un pro-iekaisuma marķierus aptaukošanās pelēm.
L. plantarum fermentēti mieži mainīja glikozes nepanesību, uzlaboja insulīna līmeņa paaugstināšanos, samazināja triglicerīdu un kopējā holesterīna līmeni žurkām, kuras lietoja diētu ar augstu tauku saturu.
L. plantarum uzlaboja aptaukošanās žurkām aknu un urīnizvadkanāla funkcijas, izraisot alanīna aminotransferāzes (ALAT), gamma-glutamiltransferāzes (GGT), plazmas triglicerīdu, kopējā holesterīna koncentrācijas, kreatinīna, urīnvielas un ķermeņa masas samazināšanos.
- Cukura līmenis asinīs
L. plantarum samazināja glikozes līmeni sievietēm pēcmenopauzes periodā.
Sojas pienam, kas satur L. plantarum, bija antioksidanta īpašības un samazināts DNS bojājums pacientiem ar 2. tipa cukura diabētu.
plantarum samazināja barības uzņemšanu, glikozes līmeni asinīs, glikozilētā hemoglobīna līmeni un leptīna līmeni pelēm. Šī baktērija arī labvēlīgi regulēja insulīna līmeni un paaugstināja “labā” (ABL) holesterīna līmeni.
L. plantarum izraisīja ievērojamu glikozes līmeņa samazināšanos asinīs, reaģējot uz insulīnu, pelēm, kas lietoja diētu ar augstu tauku saturu.
Ārstēšana ar L. plantarum labvēlīgi regulē glikozes līmeni asinīs, hormonus un lipīdu metabolismu žurkām ar cukura diabētu.
L. plantarum būtiski uzlaboja imunoloģiskos parametrus un aizsargāja aizkuņģa dziedzera audus žurkām ar cukura diabētu. Turklāt šī probiotiskā ārstēšana ievērojami samazināja aizkuņģa dziedzera un plazmas lipāzes aktivitātes un triglicerīdu un ZBL holesterīna līmeni serumā un palielināja ABL holesterīna līmeni. Tam bija arī efektīva aknu un nieru funkcijas aizsargājoša iedarbība.
- Brūču dzīšana
Nelielā klīniskajā pētījumā, kurā piedalījās 34 cilvēki ar kāju čūlām, L. plantarum lokāla lietošana samazināja inficētu hronisku vēnu čūlu baktēriju daudzumu, neitrofilus, apoptotiskās un nekrotiskās šūnas un izraisīja brūču dzīšanu gan diabēta, gan bezdiabēta pacientiem.
- Zobu veselība
Karstuma izraisītā L. plantarum samazināja periodonta kabatu dziļumu pacientiem, kuriem tika veikta atbalstoša periodonta terapija.
- Imunitāte
Klīniskā pētījumā, kurā piedalījās 171 pieaugušais, L. plantarum uzlaboja imūno aktivitāti un samazināja stresa marķierus.
Pat ar karstumu nogalinātā L. plantarum aktivizēja iedzimto un iegūto imunitāti cilvēkiem. Plantarum pastiprināja imunitāti tievajās zarnās peļu ar imūnsupresiju .
- Alerģijas
Klīniskā pētījumā, kurā piedalījās 42 pieaugušie, L. plantarum raudzētā citrusaugļu sula uzlaboja Japānas ciedra pollinozes simptomus.
Šūnu pētījumā L. plantarum samazināja sojas miltu alergēniskumu.
L. plantarum perorāla lietošana mazināja elpceļu hiperreaktivitāti un alerģiskas reakcijas pelēm.
Dozēšana
L. plantarum dažreiz pievieno raudzētiem pārtikas produktiem, piemēram, jogurtiem, bet visbiežāk to lieto uztura bagātinātājos.
Pieaugušajiem L. plantarum visbiežāk ir lietots iekšķīgi, atsevišķi vai kopā ar citām probiotikām, devās no 500 miljoniem līdz 20 miljardiem koloniju veidojošo vienību (CFU) dienā līdz 3 mēnešiem. Runājiet ar veselības aprūpes sniedzēju, lai uzzinātu, kāda deva varētu būt vislabākā konkrētam stāvoklim.
Ja jūs interesē, lūdzu, sazinieties ar XI'AN AOGU BIOTECH!
Publicēšanas laiks: 15. jūnijs 2023
