Rodiolair garšaugs, kas aug aukstajos, kalnainos Eiropas un Āzijas reģionos.
Tās saknes tiek uzskatītas par adaptogēnām, kas nozīmē, ka tās palīdz jūsu ķermenim pielāgoties stresam, kad to patērē. Rodiola ir pazīstama arī kā arktiskā sakne vai zelta sakne. Tās zinātniskais nosaukums ir Rhodiola rosea. Tās sakne satur vairāk nekā 140 aktīvās sastāvdaļas, no kurām divas spēcīgākās ir rosavīns un salidrosīds..
Rhodiola rosea ir augu piedeva ar adaptogēnām īpašībām, kas palīdz nodrošināt vispārēju izturību pret stresu. Lai gan tā darbības mehānismi nav pilnībā izprasti, ir skaidrs, ka rodiola palielina noturību pret stresu gan šūnu, gan sistēmiskā līmenī.
Kur Rhodiola rosea aug vislabāk?
Šis ziedošais augs vislabāk plaukst aukstā reģionā ar lielu augstumu, īpaši Eiropā, Āzijā un Aļaskā. Islande, Grieķija un Francija ir vienas no valstīm, kurās Rhodiola rosea ekstrakta izmantošana gadu gaitā ir bijusi ievērojama.
Aogubio piegādā Rhodiola rosea ekstrakta pulveri vairumā, mums ir dažādas specifikācijas: Rhodiola rosea ekstrakts salidrosīds 1%, 5%, 10%; Rhodiola rosea ekstrakts 3% Rosavins ar 1% Salidroside, bezmaksas paraugus var pieprasīt pirms pasūtījuma.
Vai Rhodiola rosea ir noderīga jūsu smadzenēm?
Daži uztura bagātinātāji, piemēram, Rhodiola rosea ekstrakts, var arī uzlabot jūsu smadzeņu darbību. Vienā no nesenajiem pētījumiem, lai noteiktu ekstrakta efektivitāti smadzeņu darbībā, kā pētījuma subjekti tika izmantoti 56 ārsti ar metāla nogurumu.
Aogubio piegādā kapsulas vairumā un pudelēs.
Aogubio piedāvā privātu pielāgotu pakalpojumu. 60, 90, 120 kapsulas vienā pudelē, un mēs varam izgatavot dažādu izmēru atbilstoši jūsu prasībām.
Kādas ir Rhodiola rosea galvenās priekšrocības?
Rodiolas galvenās priekšrocības ir saistītas ar tās adaptogēnajām īpašībām un ietver samazinātu stresu un nogurumu, kā arī paaugstinātu garīgo veiktspēju, īpaši stresa apstākļos. Rhodiola ir plaši pierādījusi savu efektivitāti, jo to lietoja medicīnā gadsimtiem ilgi, kad to izmantoja, lai veicinātu dziedināšanu, mazinātu stresu un uzlabotu labsajūtu. Preklīniskajos pētījumos, kuros iesaistīti paraugorganismi, piemēram, augļu mušas, tārpi un raugs, ir pierādīts, ka rodiolai piemīt pretnovecošanās un ilgmūžību veicinošas īpašības, kā arī pretvēža iedarbība. Ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai noteiktu, vai ir līdzīga ietekme uz cilvēkiem.
Kā darbojas Rhodiola rosea?
Lai gan rodiola ir pazīstama ar spēju mazināt psiholoģisko stresu un trauksmi, in vitro pētījumos ir pierādīts, ka rodiola mijiedarbojas ar šūnu stresa reakcijas signālu, norādot, ka tai var būt priekšrocības gan šūnu līmenī, gan sistēmiskā līmenī. Mehānismi, kas nosaka rodiolas spēju mazināt stresu cilvēkiem, ir sarežģīti un nav labi saprotami. Rodiolas pretstresa iedarbība var rasties daļēji tāpēc, ka tā spēj samazināt kortizola izdalīšanos stresa apstākļos.
Rhodiola rosea deva
Ir ziņots, ka rodiolas lietošana ikdienas profilaksei pret nogurumu ir efektīva pat 50 mg devās.
Akūta rodiolas lietošana noguruma un stresa mazināšanai ir novērota 288–680 mg diapazonā.
Tā kā iepriekš ir pierādīts, ka rodiolai ir zvana līknes reakcija, ieteicams nepārsniegt iepriekš minēto 680 mg devu, jo lielākas devas var būt neefektīvas.
Izlikšanas laiks: 17.-2023. maijs
