Žeņšeņs ir augs, kas ir bagāts ar antioksidantiem. Pētījumi liecina, ka tas var sniegt labumu smadzeņu veselībai, imūnsistēmai, cukura līmeņa kontrolei asinīs un daudz ko citu.
Žeņšeņs ir izmantots tradicionālajā ķīniešu medicīnā gadsimtiem ilgi.
Šo lēni augošo, īso augu ar gaļīgām saknēm var klasificēt trīs veidos atkarībā no audzēšanas ilguma: svaigs, balts vai sarkans.
Svaigu žeņšeņu novāc pirms 4 gadiem, balto žeņšeņu novāc 4–6 gadus, bet sarkano žeņšeņu novāc pēc 6 vai vairāk gadiem
Šim augam ir daudz šķirņu, taču populārākās ir Amerikas žeņšeņs (Panax quinquefolius) un Āzijas žeņšeņs (Panax ginseng).
Amerikas un Āzijas žeņšeņs atšķiras pēc aktīvo savienojumu koncentrācijas un iedarbības uz ķermeni. Saskaņā ar dažiem senākiem pētījumiem tiek uzskatīts, ka Amerikas žeņšeņs darbojas kā relaksējošs līdzeklis, bet Āzijas šķirnei ir uzmundrinoša iedarbība
Žeņšeņs satur divus nozīmīgus savienojumus: ginsenosīdus un gintonīnu. Šie savienojumi viens otru papildina, lai sniegtu labumu veselībai
Izmantot augu izcelsmes medicīnā
Žeņšeņam ir saldi aromātiska garša. Ķīnieši jau sen uzskatīja tās sakni par panaceju pret slimībām, lai gan parasti viņi to izmantoja profilaktiski (profilaktiski), nevis ārstnieciskā veidā. Farmakoloģiski žeņšeņa iedarbība ir nespecifiska un spēj normalizēt darbību neatkarīgi no patoloģiskās situācijas. Žeņšeņa iedarbība ietver uzlabotu garīgo veiktspēju, mācīšanos, kā arī atmiņu un maņu izpratni. Tiek uzskatīts, ka žeņšeņa darbības pamatā ir daži tajā esošie ķīmiskie aģenti, kas palielinasmadzenes adrenokortikotropais hormons(AKTH) aktivitāti, neiesaistot virsnieru dziedzerus. Tādējādi tiek panākts vispārējs garīgais uzbudinājums.
- Ir 3 dažādi žeņšeņa veidi, kas tradicionālajā ķīniešu medicīnā ir izmantoti tūkstošiem gadu. Sugas saturs un ietekme ir vienāda.
- To sauc par Korejas, Amerikas un Āzijas žeņšeņu.
- Veidu, ko sauc par Korejas žeņšeņu, sauc arī par "sarkano žeņšeņu".
- Auga saknes ir visdziedinošākā vieta, un tās izmanto pulvera veidā vai mazos gabaliņos, kas sagriezti no svaigas saknes.
- Lai gan tas ir izmantots Tālo Austrumu tradicionālajā medicīnā kopš seniem laikiem, par augu nav zinātnisku pētījumu, kas būtu pārbaudīts uz cilvēkiem.
- Šī iemesla dēļ pirms auga lietošanas būtu pareizi konsultēties ar ārstu.
- Žeņšeņa pulveri iegūst no auga gaļīgajām saknēm un pārdod tablešu vai pulvera veidā.
- Tie, kas lieto žeņšeņa pulveri, lieto šo produktu kā uztura bagātinātāju.
- Tomēr cilvēkiem, kuri ir pārsnieguši noteiktu vecumu un kuriem ir hroniskas slimības un kuri pastāvīgi lieto medikamentus, pirms žeņšeņa papildināšanas jākonsultējas ar savu ārstu. Pretējā gadījumā viņi, visticamāk, saskarsies ar auga blakusparādībām.
- Galvenais žeņšeņa lietojums ir tā saknes, taču zināms, ka tā lapas ir arī ārstnieciskas. Lapas, kas nav tik efektīvas kā saknes, ir diezgan dārgas.
Izlikšanas laiks: 13.03.2023
